DEUIL

Surmonter votre détresse,

aller au-delà de la douleur,

redonner un sens à votre vie

Extérieur à l'automne

Traverser votre deuil 

Le deuil, qu'est-ce que c'est ?

Le deuil (du latin "dolere" (souffrir) est un état affectif individuel douloureux provoqué par la mort d’un être aimé.

Il désigne aussi la période qui suit cette disparition et l’état dans lequel on se trouve après.

Le deuil n’est pas une maladie mais une épreuve de la vie que chacun traverse un jour ou l’autre au cours de son existence et qui demande le soutien des proches et des professionnels qui sont à son contact. Son déroulement et son évolution découlent essentiellement de la nature de la relation qui existait auparavant entre ces deux personnes, celle qui est morte et celle qui est endeuillée.

C’est à dire que chacun ne réagit pas de la même façon dans une même famille. Chaque personne est particulière, chaque malade est particulier, chaque mort est unique, chaque deuil également. Mais tous les deuils parcourent le même cheminement.

 

Pour surmonter cette épreuve, je vous propose de vous accompagner avec la sophrologie

La sophrologie vous permettra de vous mettre à l'écoute de votre corps et de vos émotions. Nous procéderons à votre rythme, pour vous accompagner au mieux tout au long des étapes de votre deuil.

Par des exercices simples de respiration contrôlée et de relâchement musculaire, ainsi que par des visualisations positives et des prises de conscience liées à l'écoute de vos ressentis, vous explorerez les différentes ressources qui vous permettront :

 

·         de reprendre contact avec votre corps, ici et maintenant,

·         de trouver un ancrage fort pour vous permettre, au-delà de la douleur, d'intégrer une nouvelle relation                  avec votre cher disparu,

.         de retrouver confiance en vous,

.         de vous réapproprier vos valeurs,

·         et ainsi de reprendre goût à la vie, de lui donner un nouveau sens.

Vous permettre de mettre des mots sur votre chagrin avec la psychologie

La psychologie vous permettra, au travers de votre parole, de vous exprimer sur votre chagrin, vos interrogations, vos incompréhensions

A votre écoute, je prends soin de mettre en évidence ce qui, dans vos paroles, vous échappe peut-être, pour vous aider à avancer. Le deuil n'est pas d'apprendre à combler un manque, mais d'accepter une nouvelle relation, intérieure, avec l'être cher disparu. Je serai à vos côtés pour vous aider à construire cette nouvelle relation.

Tarif : 45 €

 

Consultations d'1h, au cabinet au téléphone ou en visioconférence

Je travaille dans le respect des codes de déontologie du psychologue (ici) et du sophrologue (ici)

Bénéficiaire du CAPE Terme du contrat  : 17/05/2021

Siège social : ALTITUDE 3 chemin du Pigeonnier de la Cépière Bât C  - 31100 TOULOUSE FRANCE,

SIRET : 424 845 949 00298

ALTITUDE 32 119 bis avenue de la 1ère armée française  - 32000 AUCH FRANCE

CABINET : 1 rue Jean Monnet 32000 Auch

N° ADELI : 329302178

 



 

CONTACT :
1 rue Jean Monnet 32000 AUCH (Parking disponible)
Tél : 06 87 22 47 67
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